位菲律賓中部阿卡蘭省Aklan的長灘島,整座島為狹長型,長度只有7公里左右寬度約 2公里;東岸是綿延不絕的珊瑚礁及沙灘,及受侵蝕形成的珊瑚礁洞;島的西岸是綿延達4公里的白沙灘,沙質潔白又細柔、顏色亮眼,讓人嘆為觀止。
《Asia-hotels‧com 》評選為亞洲最美沙灘。
《Lonely Planet》旅遊書評選為全世界最美麗的沙灘之一
《The British Publication TV Quick》評鑑熱帶海灘第一名
《英國BMW 旅遊雜誌》1994年評選為世界最美沙灘之一
這裡的海水非常的透明純淨,沙灘坡度平緩,走50公尺海水才只到大腿,最適合戲水游泳了,國際知名的英國BMW旅遊雜誌更曾在1994年將其評選為世界最美沙灘之一,且被評選為亞洲最美沙灘。 熱門海灘:
長灘White Beach
美麗的「長灘White Beach」延伸四公里,坡度平緩海水由淺入深,是長灘島最吸引人之處。全世界少有其他地方得以與「長灘」粉狀細沙,寧靜清澈的海水相比擬。在為天然屏障的椰林之後,有整排的海濱餐廳或小酒店。「長灘」雖然是長灘島所有水上活動及夜生活之地,但對要在海濱安靜休憩者,還是極具吸引力。
普卡Puka Beach
「普卡Puka Beach」在長灘島最北端的海灘,是長灘島第二長的海灘,人跡稀少,寧靜的海濱好去處。以普卡貝殼聞名,據聞貝殼就是最早引起遊客來到長灘島的原因,在鄰近住家還可看到從事貝殼飾品的手工藝。
依力依力干海灘Ilig-Iligan
繞過普卡海灘,在長灘島的東北角是較為孤立的「依力依力干Ilig-Iligan」海灘,這個海灘海流較強,對體力較弱者或兒童並不適宜。
瑪諾瑪諾海灘Manoc-ManocBeach
島的南岸,也就是與卡替克蘭Caticlan機場隔海相望的「瑪諾瑪諾Manoc-ManocBeach」海灘,要越過岩石才有白沙。此地外海是浮潛的好去處。
布拉玻海灘Bulabog
「布拉玻Bulabog」海灘,外海有珊瑚礁,造成ㄧ道屏障,阻絕了強力波浪湧往海岸,造成ㄧ個環礁湖區,可做風浪板Windsurfing或拖曳傘Parasailing活動。同時從海上向海岸吹來的風,也是適合做風浪板活動原因。有器材及教練,提供學習使用。布拉玻海灘在吹西南風雨季時,水上活動就從西岸「長灘」移轉到此。
另外還有「長灘」以北,有岩石相隔,是ㄧ個長約200公尺,小而具隱私的「丁依威Diniwid Beach」海灘。及再往北去是「巴林海Balinghai Beach」海灘。